วันจันทร์ที่ 21 พฤษภาคม พ.ศ. 2555

เกมส์ยกน้ำหนัก Weightlifting : เกมส์กีฬา เกมกีฬา


เกมส์ยกน้ำหนัก Weightlifting : เกมส์กีฬา เกมกีฬา
เป็นกีฬาที่คู่แข่งพยายามที่จะยกน้ำหนักที่หนักติดตั้งอยู่บนบาร์เหล็กที่เรียกว่า barbells, การดำเนินการของซึ่งเป็นชุดของอำนาจและความยืดหยุ่นของความเข้มข้นของสกิล,, กำลังจะมีระเบียบวินัย athleticism, ฟิตเนส, เทคนิค, จิต และความแข็งแรงทางกายภาพคำว่า "ยกน้ำหนัก" มักจะใช้เป็นทางการในการอ้างถึงการฝึกอบรมน้ำหนัก ยกน้ำหนักโอลิมปิกฝึกนักกีฬาเพื่อความแข็งแรงการทำงานโดยใช้กลุ่มกล้ามเนื้อของร่างกายที่สำคัญ




ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น